Innere Tempelpflege und weibliche Urkraft
Die Yoni (sanskrit: Quelle des Lebens) als unser weibliches Zentrum hat eine Urkraft für uns, die unser Frausein essentiell unterstützt: als Mutter, Partnerin, Berufstätige, …. Mit ihrer unumstößlich lebensbejahenden Energie richtet sie uns von innen her auf und formt unser Denken, Fühlen und unsere Kreativität. Hochsensitiv und zugleich immens kraftvoll kann sie uns verlässlich durch unseren gesunden und selbstbewussten Weg als Frau navigieren.
Um diese Kraft in ihrer ganzen Fülle und Schönheit auskosten zu können, sind wir eingeladen, eine bewusste innere Tempelpflege in unserem Alltag zu etablieren.
An diesem Wochenende nehmen wir uns Zeit, uns in unserem Körpertempel und insbesondere in unserer Yoni niederzulassen und ein bisschen unter die Oberfläche zu fühlen. Wir erleben, wie die Yoni mit uns kommuniziert, wie wir Stress aus der Yoni lösen können und dadurch verschüttete Lebendigkeit und Sinnlichkeit wieder erwacht. Unter der Oberfläche wartet so viel mehr Kraft auf uns!
Wir lernen kurze und sinnliche „Nur-für-mich-Zeiten“ für zwischendurch und mittendrin, aber auch längere und gründlichere Rituale für deine Yoni.
Geht’s der Yoni gut, geht’s uns insgesamt gut! Nutzen wir die lebensspendende Kraft unserer Yoni und holen wir sie an ihren ursprünglichen zentralen Platz im weiblichen Alltag zurück! Wenn wir die Yoni in unser Bewusstsein integrieren, fühlen wir uns zunehmend lebendig, gesund und stabil verankert in uns selber.
Yoni Selfcare ist eine Reise tiefer Intimität zu dir selber. Wenn dein Bewusstsein bis in deine weiblichen Wurzeln hinunterleuchtet und dein „tiefes Herz“ gefühlt werden darf, wird etwas unfassbar Schönes lebendig: Deine Vitalität, dein immenses Potential, deine Lebenslust und deine starke Liebe zum Leben.
Gemeinsam mit Eva Kimeswenger, Bauchtänzerin und Sängerin, lernen wir einfache und wundervolle Medizinen für unsere Yoni:
- Yoni Yoga: reinigende und aktivierende Workins und Workouts für unseren Beckenboden, Atemübungen, Bandhas – Rückverbindung mit den weiblichen Energiezentren
- Bauchtanz-Basics: sinnlich-erfüllendes Beckenboden-Embodiment für ein neues Körper- und Selbstbewusstsein, Stress und Spannung fließen raus, Sexyness rein, ein kleines Bewegungsrepertoire für deine Fünf-Minuten-Quickies zwischendurch.
- Dein Bauch – dein nährender Feuerplatz: die Einheit von Bauch und Yoni, Bauchmassage, lebendige Nahrung für Bauch & Yoni, Bauchreinigungstechniken.
- Authentic Movement – intuitive ureigene Bewegungen und Sounding aus der Yoni trainieren deine sinnliche Wahrnehmung und erinnern deine ursprüngliche Kraft.
- Stimme & Yoni: Heilsames Öffnen unserer Kehle in Verbindung mit unserem Beckenboden – ein wesentlicher Schlüssel zur Erweckung unserer weiblichen Urkraft! Wunderbar (fast) immer und überall anwendbar. Intuitives Tönen, spezielle Laute für unsere Yoni, Singen von Kraftliedern
- Inner Listening Meditation: präsent im Atem und verankert in deiner Yoni verbindest du dich körperlich, emotional, mental und spirituell mit dir selber und bringst dich in eine klare und erweiterte (Selbst)wahrnehmung.
- Weitere Yoni-Selfcare-Tipps: z.B. selbstgemachte Yonizäpfchen (Best-of meiner Forschungen der letzten Jahre😊), Bauch- und Yoniöle, Yoni-Embodiment im Alltag, Menstruationspflege, Zeit für Fragen und Austausch.
♥ Freu dich auf eine sinnliche, verspielte, tief gefühlte Körperpraxis, die dich auf verkörperte und authentische Weise rückverbindet mit dir selber.
♥ Erlebe die sättigende und inspirierende Verbundenheit mit anderen Frauen.
♥ Finde regenerative Erholung in subtilen Bewegungen, Meditationen und in Wohlfühlatmosphäre.
Inklusive gratis aphrodisierendes Roh-Kakaoelixier für feminine Energie und Regeneration deiner Sexualorgane!
11./12. 11., jeweils von 10 – 18 Uhr
I-Ging-Haus, 4240 Freistadt
Wertschätzung: € 190,-, Anmeldung bis 15. Oktober € 170,-